| Edzés: Állóképesség-fejlesztés 3. - egy kis segítség Android-os telefonnal rendelkezőknek |
|
|
|
| Írta: Farkas Gyula |
|
Ha van egy okostelefonod, akkor az interneten találsz rá néhány olyan alkalmazást, amelyek segítségedre lehetnek az állóképességi edzéseid kivitelezésében, nyomonkövetésében és még motiválóak is, hiszen "beszólnak" neked, ha kihagysz egy-egy edzést, viszont menet közben zenét hallgathatsz, látod a sebességedet, megtett távolságot, szintkülönbséget, elégetett kalóriát.
Összegyűjtöttem néhány alkalmazást, amelyet érdemes kipróbálni:
és a személyes kedvencem:
|




